K-S1 | Schwangerschaftsgymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab der SSW 22, die sich körperlich und geistig aktiv auf die Geburt vorbereiten wollen. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Übungen um schwangerschaftstypische Beschwerden zu lindern bzw. zu vermeiden und das Wohlbefinden zu steigern.

Bitte in bequemer Kleidung und mit rutschfesten Noppensocken kommen und die Zustimmung zur Teilnahme vom behandelnden Gynäkologen einholen.