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EV-01/22 | EV-01/22 Großer Kamptalerchen Familien-Flohmarkt

FÜR ALLE

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Termine: SAMSTAG, 17. SEPTEMBER 2022, 08.30  11.30 Uhr

ALTERNATIV.TERMIN 
Samstag, 24. September 2022, 08.30  11.30 Uhr

> im Kamptalerchen Innenhof, Bahnstraße 51, Zugang großes, grünes Tor

Teilnahmegebühr f. Verkäufer/In: € 10,00
(muss bis spätestens 03. September 2022 entrichtet werden)
Einheiten:
Leiterin: Kamptalerchen Eltern.Kind.Zentrum
Kosten: € 10,- (für Mitglieder € 10,-)

. | Kostenlose Hebammenberatung

Für Frauen zwischen d. 18. u. 22. Schwangerschaftswoche

MKP.jpegKostenlose Hebammenberatung im Rahmen des Mutter-Kind-Passes zwischen
der 18. und 22. Schwangerschaftswoche.
Hebamme Ruth Dounas freut sich auf Ihr Kommen.

allgemeine Infomation(en) zur Kostenerstattung d. d. Krankenkasse
Termine: Bitte geben Sie bei der online-Anmeldung Ihren Wunsch-Wochentag u. Uhrzeit bekannt.
Wir melden uns, um gemeinsam mit Ihnen den Beratungstermin abzustimmen.
Einheiten: 60 min
Leiterin: Ruth Maria Dounas, Hebamme
Kosten: € 0,-

. | Mutter.Eltern.Beratung

Für Eltern mit Kindern von Geburt – 6 Jahren

Die Einrichtung der Mutter.Eltern.Beratung in Niederösterreich ist seit 1925 ein bewährtes Modell zur Gesundheitsvorsorge für Kinder von der Geburt bis zur Schulzeit.

Die Geburt eines Kindes bedeutet für die Eltern eine große Freude. Im Bestreben auch alles richtig zu machen, ergeben sich viele Fragen, auf die die Eltern vielleicht im ersten Moment keine Antworten wissen.
Jegliche Informationen rund um die Pflege, zum Stillen, zur Frühförderung der motorischen Fähigkeiten, zur sprachlichen Entwicklung und noch viele andere Themen werden angeboten.

Ein kostenfreies Angebot vom Land NÖ in Kooperation mit der Stadtgemeinde Langenlois.

Zum gemeinsamen Wohlfühlen und um lange Wartezeiten zu vermeinden bieten wir ab sofort die Möglichkeit zur vorherigen Terminvereinbarung unter 0660/3550123 an.
Termine:
Mutter.Eltern.Beratungstermine mit Dr. Astrid Mutenthaler
Mittwoch, 15. Juni 22, 11.00  12.00 Uhr
Mittwoch, 20. Juli 22, 11.00  12.00 Uhr

ORT: Kamptalerchen Eltern.Kind.Zentrum, Bahnstraße 49 – 51, Langenlois
TERMIN.VEREINBARUNG unter 0660/3550 123
Einheiten:
Leiterin: Dr. Astrid Muttenthaler
Kosten: € 0,-

W-E8 | Ernährung in der Schwangerschaft

Für Schwangere

Was kann ich für mein Baby in der Schwangerschaft tun? Wie wird es sich entwickeln? Kommt es gesund zur Welt?
Für die meisten werdenden Eltern tun sich gerade während der Schwangerschaft viele Fragen auf. In dem Workshop zum Thema „Ernährung in der Schwangerschaft“ werden schwangere TeilnehmerInnen von einer erfahrenen Diätologin betreut, wo unter anderem folgende Themen behandelt werden: Informationen zu Mahlzeitenhäufigkeit, ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft, Einfluss der mütterlichen Ernährung auf die Gesundheit des Kindes, Risikolebensmittel.

Das Projekt „Richtig Essen von Anfang an“ wurde von 2011 bis 2014 aus den Mitteln der Bundesgesundheitsagentur finanziert und ab 2015 im Regelbetrieb der ÖGK verankert.
Termine: Montag, 5. September 2022, 17.00 – 19.00 Uhr 
Einheiten:
Leiterin: Sabine Groiß, Diätologin
Kosten: € 0,- (für Mitglieder € 0,-)

W-E4 | Mentale Vorbereitung auf die Zeit mit dem Baby

Für Schwangere

Eine positive und gelassene Einstellung während der Schwangerschaft und Gegenüber der Geburt ist die beste Voraussetzung, damit ein Kind gut in der Welt ankommen kann. Dennoch ist es ganz normal, dass Ängste und Sorgen im Raum stehen. Bei unserem Treffen wollen wir diesen Raum geben und uns Mental auf die kommende Zeit vorbereiten.
Termine: .
Einheiten:
Kosten: € 25,- (für Mitglieder € 22,-)

K-S2 | Geburtsvorbereitung für Paare

Für werdende Eltern

Die Geburt eines Kindes bedeutet für die werdenden Eltern eine Grenzerfahrung. Auch die Zeit unmittelbar danach wartet mit zahlreichen Herausforderungen auf. Mit gezielten Informationen und verschiedenen Körperübungen (Geburtspositionen, Atem- und Entspannungsübungen) soll auf das kommende Ereignis vorbereitet werden. Fragen und Anliegen der Paare stehen dabei im Vordergrund.
Termine:
KURS 03/22 
Samstag, 11. Juni 22 v. 09.00 – 12.30 und 14.00 – 17.30

KURS 04/22 
Freitag, 8. Juli 22 v. 17.00 – 20.30 u. Samstag, 9. Juli 22 v. 09.00 – 12.30

KURS 05/22 
Freitag, 2. September 22 v. 17.00 – 20.30 u. Samstag, 3. September 22 v. 09.00 – 12.30

KURS 06/22 
Freitag, 7. Oktober 22 v. 17.00 – 20.30 u. Samstag, 8. Oktober 22 v. 09.00 – 12.30

KURS 07/22 
Freitag, 11. November 22 v. 17.00 – 20.30 u. Samstag, 12. November 22 v. 09.00 – 12.30

KURS 08/22 
Freitag, 9. Dezember 22 v. 17.00 – 20.30 u. Samstag, 10. Dezember 22 v. 09.00 – 12.30

ORT: KURSRAUM 4
Bahnstraße 49 – 51, 3550 Langenlois – Zugang über den Innenhof
Einheiten: gesamt 7 h
Kosten: € 185,- (für Mitglieder € 160,-)

K-S1 | Schwangerschaftsgymnastik

Für werdende Mütter ab SSW 22

Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab der SSW 22, die sich körperlich und geistig aktiv auf die Geburt vorbereiten wollen. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Übungen um schwangerschaftstypische Beschwerden zu lindern bzw. zu vermeiden und das Wohlbefinden zu steigern.

Wir empfehlen die Zustimmung zur Teilnahme vom behandelnden Gynäkologen vorab einzuholen.
Termine:
Dienstag 17.50 – 18.50 Uhr
Starttermin: 31. Mai 2022
Einheiten: 6
Kosten: € 90,- (für Mitglieder € 77,-)

K-E1 | Rückbildung mit Baby

Für Frauen ab der 8. Woche nach der Geburt

Hol dir eine Portion Glücksgefühle, Energie & Spaß!
 
Denn niemals, in dem ganzen Schwangeren-/Mami-Trubel, darfst DU auf dich selbst vergessen! Eine glückliche Mami bedeutet ein glückliches Kind! Mama zu werden ist ein großes Geschenk, das uns Frauen exklusiv gegeben ist. Mama werden ist aber auch anstrengend. Körperlich wie geistig kann die Schwangerschaft und danach das neue Leben als Jungmama sehr fordernd sein und man gelangt auch schon mal an seine Belastungsgrenze.

Im Zuge der Rückbildung ist es nun wichtig Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit dosiertem Training wiederherzustellen, um für den Mama-Alltag gerüstet zu sein. Wir trainieren für einen starken, fitten Körper. Der Fokus liegt auf den tiefliegenden, seitlichen Bauchmuskeln, um die Rektusdiastase (Bauchspalt) wieder schließen und eine stabile Körpermitte zu schaffen. Sowie das Erlernen einer aktiven Anspannung und Entspannung des Beckenbodens.

Bitte starte mit sportlichem Training erst nach der ärztlichen Nachsorgeuntersuchung(bei einer vaginalen Geburt frühestens ab der 8. Woche und bei einer Kaiserschnittgeburt frühestens ab der 12. Woche nach der Geburt). Gib deinem Körper genug Zeit, um sich zu regenerieren.

Am besten du holst dir das "Go" vom Frauenarzt, dann bist du auf der sicheren Seite.

Bitte bequeme Kleidung tragen und eventuell ein Tuch/Matte zum Drauflegen sowie eine Decke für dein Baby bereitlegen.
Termine:
KURS 02.22: Dienstag 08.45 – 09.45 Uhr
Starttermin: 7. Juni 2022
Einheiten: 6
Kosten: € 90,- (für Mitglieder € 77,-)

K-E1/1 | Rückbildungskurs mit Baby (Fortgeschrittene)

Für Frauen ab dem 5. Monat nach der Geburt

Schwangerschaft kann leicht und unbeschwerlich sein, Kinder groß zu ziehen ebenso. Meist ist es aber für die Mama, die noch einen Alltag, Beruf, Familie, Haushalt zu bewältigen hat eine große Herausforderung alles unter einen Hut zu bringen und in Balance zu bleiben. Im Mittelpunkt des Trainings steht die Mama und nicht das Baby - die Frauen können sich auf ihre Bedürfnisse konzentrieren, auf ihren Körper hören, was ihnen gut tut und was sie brauchen, die eigene Körperwahrnehmung wird verbessert, was sich wiederum auf das psychische Wohlbefinden der Mama auswirkt.

In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf die Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie die Aktivierung des Beckenbodens. Der gesamte Körper wird gestrafft, Verspannungen werden abgebaut und die Muskulatur wird gekräftigt. So unterstützen die intensiveren und angepassten Übungen den Körper, Kraft und Stabilität zurück zu erlangen und stark für den Alltag mit deinem Kind zu werden
Termine:
KURS 02.22: Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr
Starttermin: 7. Juni 2022
Einheiten: 6
Kosten: € 90,- (für Mitglieder € 77,-)

W-E1 | Trage.Workshop "BASIC"

Für werdende Eltern / Großeltern

Ein Kind zu tragen ist etwas ganz Natürliches, denn es erfüllt seine Grundbedürfnisse nach Geborgenheit, Nähe, Sicherheit, stärkt die Eltern(Großeltern).Kind.Bindung und fördert die Entwicklung.

Vermittelte Workshop.Inhalte:
  • Vorurteile von tragen auf den Zahn gefüllt
  • Warum möchte ein Baby getragen werden?
  • Welche Faktoren müssen beim Tragling und vom Tragenden beachtet werden?
  • Wissen zu entwicklungs- und bedürfnisgerechtes, anatomisch korrektes und sicheres Tragen
  • Unterschied zwischen Halb- und Fullbuckel
  • Infos zum tragen im Sommer und Winter Infos rund um das Tragetuch, den Ring Sling …
Termine:
WS 01.22: Freitag, 12. August 2022, 17.00 – 18.30 Uhr
Kosten pro Paar: 45,00 (€ 39,00 f. Mitglieder)
Einheiten:
Kosten: € 28,50 (für Mitglieder € 25,-)

W-E2 | Trage.Workshop "TRAGESYSTEME"

Für werdende Eltern / Großeltern

Körperliche Nähe wirkt sich positiv auf die Entwicklung und Zufriedenheit des Kindes aus und stärkt die Bindung zwischen dem Kind und der Bezugsperson.

Nach einem kurzen Theorieteil über die Grundlagen ergonomischen Tragens erhalten Sie einen Überblick über die Vielzahl verschiedener Trageformen, Tragesysteme, Tragetechniken und den jeweiligen Einsatz im Alltag. Zudem erfahren Sie, was eine gute Tragehilfe ausmacht, wie sie sich voneinander unterscheiden und können die Tragesystem selbst ausprobieren.

Gerne können auch eigene Tragen mitgebracht werden.
Termine: WS 01.22: Freitag, 19. August 2022, 17.00 – 18.30 Uhr
Kosten pro Paar: 45,00 (€ 39,00 f. Mitglieder)
Einheiten:
Kosten: € 28,50 (für Mitglieder € 25,-)

W-E3 | Trage.Workshop "TRAGETUCH"

Für werdende Eltern / Großeltern

Nach einem kurzes Theorieteil – Überblick über die psychologischen und physiologischen Aspekte des Tragens, Tragetuch versus Tragehilfe, die Pflege des Tragetuches, Einsatz des Tragestuches ausserhalb des Tragens, Fragen und Antworten rund um den Tragealltag – erlernt du in diesem praxisorientierten Workshop eine vorgebundene Bindeweise und die Wickelkreuztrage.

Solltest du bereits ein Tragetuch besitzen, kannst du dieses gerne mitnehmen.
Termine:
WS 01.22: Freitag, 3. Juni 2022, 17.00 – 18.30 Uhr

WS 02.22: Freitag, 26. August 2022, 17.00 – 18.30 Uhr

Kosten pro Paar: 45,00 (€ 39,00 f. Mitglieder)
Einheiten:
Kosten: € 28,50 (für Mitglieder € 25,-)

K-S12 | Geburtsnachbereitung

Für Mütter

Kaum ein Erlebnis im Leben einer Frau ist prägender als die Geburt eines Kindes. Doch nicht immer ist dieses Ereignis verlaufen wie erwünscht oder erhofft. Häufig bleiben Fragen offen oder unangenehme Bilder und Erinnerungen drängen sich auf. Narben an Körper und Seele können zurückbleiben.
Termine: Bitte um persönliche Terminvereinbarung unter 0650/7773331
Einheiten: Einzelsitzung in der Hebammenordination
Kosten: € 50,- (für Mitglieder € 50,-)

K-E10 | Sternenkinder

Verwaiste Eltern

 
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Sternenkinder werden jene Kinder genannt, die „den Himmel“ (poetisch: die Sterne) „erreicht haben, noch bevor sie das Licht der Welt erblicken durften“. Betroffen sind davon Eltern, deren Kind vor, während oder nach der Geburt verstirbt.

Der Tod eines Kindes erscheint uns unakzeptabel. Wenn ein Kind stirbt, zerstört dies nicht nur unsere Hoffnungen und Träume für die Zukunft, sondern zwingt uns zugleich, uns einem Ereignis zu stellen, das wir nicht zu akzeptieren bereit sind.

Der Verein des Kamptalerchens begleitet und unterstützt verwaiste Eltern oder Familienangehörige in Krisenzeiten, bietet Raum und Zeit für die Trauer, um wieder in ein Leben mit Zuversicht und Hoffnung zurückkehren zu dürfen.

„Wie tief Dein Kummer auch sein mag, Du bist nicht alleine. Andere haben Ähnliches erlebt und werden die Last mit Dir tragen, wenn Du sie nur lässt. Gib ihnen dazu Gelegenheit.“ (Amy Hillard Jensen)
Termine: nach telefonischer Vereinbarung – jederzeit möglich

Ort: Räumlichkeiten Verein Kamptalerchen, o. Praxis am Stranitzberg

Kosten: Unentgeltliche Hilfe in der zeit der Krise und Trauer
Einheiten:
Kosten: € 0,-
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